Ho scritto e riscritto più volte il mio pensiero su come, quando, perchè e soprattutto SE allenarsi durante le feste/vacanze, ma sempre meglio dare una rinfrescata, perchè puntualmente ogni anno mi accorgo quanto repetita iuvant.
In sintesi, non mi interessa che saltiate qualche allenamento o che non abbiate proprio voglia di allenarvi.
Non voglio sentire nè "anche se è festa io mi alleno eh" nè "coach scusa ma non mi allenerò durante queste feste".
Se vi va di allenarvi allenatevi serenamente, se non vi va di allenarvi non fatelo altrettanto serenamente.
Abbiamo il resto dell'anno per menare forte, in questi giorni non dovreste rendere conto al coach ma solo alle persone che hanno la fortuna di passare le feste con voi!
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