I dunno, risponderebbe il buon Morrissey.
Come ho scritto nell'ultimo poast, ho ricevuto inaspettatamente una mail da parte di IronMan che comunicava la qualifica al World Championship.
Questa mail, l'ho letta mentre mi stavo allenando sui rulli.
L'allenamento era una progressione di tre blocchi da 10', concludendo l'ultimo in Z4, che per me attualmente corrisponde a 297w.
La lettura della mail (più o meno a metà allenament) diciamo che ha mi dato una bella botta di adrenalina e l'ultimo blocco da 10' è venuto leggermente più forte del previsto, con gli ultimi 5' addirittura a 350w medi.
A questo punti le domande da fare sarebbero due:
1) ti stai allenando con un'intensità minore ed il valore della tua FTP è decisamente più alto?
2) does the body rule the mind, or does the mind rule the body?
La risposta invece è che mi sono sbrigato cercando di finire al più presto (lo so, era un allenamento a tempo e non a distanza, però ve l'ho detto che ero poco lucido) per controllare se quella mail fosse un errore o vera...
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