Sabato uscita con bici da crono, previsti 120km.
Special Guests Piastrella & Sberi, entrambi in assetto TT.
Il programma è di incrociarci sulla Tiburtina, tagliare per l'entroterra di Guidonia e Palombara e buttarci sulla Salaria per spingere sul piattone.
Subito una salitella di 3km...
Sberi mette il 52 ed allunga.
Piastrella si alza e gli va dietro.
Io reggo 200mt e vado fuori soglia.
Mi risiedo e vado su del mio passo, oggi sarà dura cazzo.
Ma per fortuna quella resta l'unica asperità di giornata, e sui piattoni mi metto rigorosamente a ruota beneficiando della loro scia.
Dopo 60km abbiamo 34kmh di media e non sto per niente affaticato...
Quasi quasi mi alleno per mettermi in scia a Francoforte...
Sul pezzo finale della Salaria faccio finta di tirare un po' anche io, ma 'sti stronzi me sgàmano subito che tiravo in un tratto pieno di semafori dove, con la scusa del rosso, avevo modo di rifiatare.
Salutiamo Sberi e con Piastrella ci infiliamo nel traffico capitolino.
Arrivati a Ponte Mammolo, dopo la foto di rito, mi separto anche da Marco.
Mi mancano una quarantina di chilometri, con la salita di Tivoli, per arrivare a casa.
Comincia ad arrivare un po' di stanchezza, ed il vento contro non mi aiuta.
Vado per prendere il gel ma non lo trovo più, probabilmente è saltato con qualche buca.
Vabbè, tiro avanti senza ammazzarmi e completo un buon allenamento ed una bella mattinata.
In settimana si dovrebbe replicare la cosa ma con più gente e, soprattutto, più chilometri...
...vediamo che ne uscirà...
1 commento:
..allora non sono l'unica polla che ciuccia la ruota :-))))
La tattica dei semafori è ottima, io invece uso quella delle chiacchiere: quando sto per schiattare trovo qualche cosa di scemo da dire ai disgraziati che mi stanno tirando il collo e loro rallentano!
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